G动官网

G动是一款即权威又时尚的性训练APP，它以科学的盆底肌训练课程为核心，帮助使用者随时随地开启性训练，轻松养成性感习惯，充分提升男女性体验，维护盆底健康。 盆底肌：盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，通过训练它，男性可以更有效的控制勃起和射精，而女性可以更好的控制肌肉群，保持紧致状态。在国外，盆底肌训练（又称凯格尔训练或PC肌训练）已经非常普遍，这一训练在国内也渐渐流行起来。

更新时间：2022-10-22 直链：www.gdong.net

7动-专业的凯格尔运动_盆底肌修复_产后修复的健康平台

“7动”是一款提供盆底肌健康管理的APP，无论你在哪或者是想减肥和瘦身，还是做产后瑜伽修复，你都可以通过它来管理你多少钱都买不来的身体健康，从此远离亚健康！

更新时间：2021-11-29 直链：www.pc7dong.com